【每周菜单】2025-2026学年第一学期第22周菜单
苏州高新区实验小学校教育集团成大校区第二十二周菜单
科学配比，挑选时令蔬菜水果。
营养搭配，让小朋友们吃得健康。
膳食多样化，促进生长发育。
本周成大实小的营养食谱新鲜出炉！
快来看看成大娃们吃到的美食~
星期一
小排
花菜肉片
番茄炒蛋
青椒土豆丝
紫菜蛋汤
点心
星期二
土豆牛腩
小瓜炒蛋
玉米胡萝卜方腿
本地大青菜
平菇肉丝鸡蛋汤
水果
星期三
基围虾
萝卜小肉
炖蛋
包菜
番茄蛋汤
酸奶
星期四
鸡腿
虾仁炒蛋
肉沫豆腐
白菜
红豆小圆子
点心
“好好吃饭”小知识
注意饮食安全卫生，要选择新鲜食材，拒绝野味，处理食物时做到生熟分开。日常用餐提倡分餐制、使用公筷，养成卫生好习惯；避免浪费，践行勤俭节约的饮食方式，为自己和他人的健康负责。
# 要好好吃饭哦 #
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